Om sömnapné

Vad är sömnapné?
Sömnapné är ett tillstånd där en sovande person upplever ett andningsstopp över 10 sekunder. I Sverige betraktas det som sjukdom som bör behandlas om man har mer än 10 andningsuppehåll som är minst 10 sekunder långa, per timme. Sömnapné blev definierat som sjukdom under mitten av 1980-talet.

Det finns 2 olika typer av sömnapné:
Obstruktiv sömnapné vilket innebär att de övre luftvägarna, och speciellt omådet runt svalget faller ihop och blockerar/ stänger av luftströmmen. Det är den vanligaste formen av sömnapné.
Central sömnapné har med det centrala nervsystemet eller sviktande hjärtfunktion att göra. Bägge formerna av sömnapné kan diagnosticeras och behandlas.

En försiktig uppskattning säger att cirka 200 000 svenskar lider av obstruktivt sömnapnésyndrom. Av dessa är det cirka 10% som får behandling idag. Cirka 4% män och 2% kvinnor har sömnapné .
Sömnapné nästan lika vanlig hos vuxna som diabetes II eller astma.

Riskfaktorer
Den största riskfaktorn för sömnapné är övervikt, speciellt fett runt midjan.
Anatomsisk trånghet i de övre luftvägarna ökar också risken för sömnapné.

Symtom
Påtaglig trötthet under dagtid och ofrivillig insomning i långtråkiga situationer kan vara symptom på sömnapné. Andra symptom under sömnen är nattsvettning, ökat urineringsbehov på natten och halsbränna. Vanligt är också huvudvärk på morgonen, impotens och sexuell olust.
Hos största delen av sömnapnépatienter förekommer kraftig snarkning och rossling efter andningsuppehåll.
Symtomen och deras styrka varierar individuellt.

Konsekvenser
Livskvaliteten hos en person med sömnapné kan bli kraftigt reducerat med bland annat trötthet, försämrad reaktions-, koncentrations- och funktionsförmåga, humörsvängningar. Om sömnapnén blir obehandlad ökar risken för hjärtarytmi, högt blodtryck, hjärtinfarkt och stroke.

Sömnapnéundersökning
Sömnapné kan diagnostiseras i en sömnundersökning som görs på sjukhus, på vissa hälsovårdscentraler och privata vårdgivare.
Undersökningen görs på natten när personen sover. Man fäster en liten dosa med en givare som registrerar sömnmönstret och kroppens reaktioner. Den tar man oftast med sig hem och sover sen i sin egen säng. Dosan tas med vid återbesök där man avläser det som har registerats. (Undersökningen är helt smärtfri)


Barn och sömnapné
Sömnapné kan också förekomma hos barn. Några forskare menar att det kan vara orsaken bakom plötslig spädbarnsdöd. Symtomen kan vara högljudd andning, orolig nattsömn, öppen mun och nattliga svettningar. På dagtid kan symtomen vara orolighet, koncentrations- och inlärningssvårigtheter. Hos barn kan orsaken till sömnapnén vara stora halsmandlar (tonsiller), polyper med mera. Barn med Domns syndrom är mer utsatta än andra.

För mer information om sömnapné och sömnapnéutredning klicka här www.somnapne.se